Crisis del Coronavirus | Toda la información sobre el COVID-19 Suscríbete y permanece atento a todas las novedades del COVID-19
Artículos Relacionados
Descripción:
Servicio designado a la emisión de un certificado que comunica que el usuario está en condiciones de salud equilibrados en el instante del reconocimiento médico y que, por consiguiente, está libre de síntomas sugestivos que logren tener repercusión en salud pública.
Cambios en las uñas
Los cambios o modificaciones en las uñas tienen la posibilidad de ser síntoma de diversos tipos de patologías. Las uñas forman parte de nuestra imagen personal, pero asimismo son una ventana para advertir inconvenientes en nuestro cuerpo.
- Uñas pálidas: Si pierden la luz y comienzan a verse pálidas, tienen la posibilidad de estar advirtiendo de un inconveniente de anemia y falta de glóbulos colorados. En un caso así, es bueno preguntar al médico y progresar la dieta consumiendo alimentos ricos en hierro.
- Uñas resquebrajadas y rompibles: Las uñas resquebrajadas y frágiles tienen la posibilidad de señalar inconvenientes de tiroides.
- Uñas engrosadas y amarillentas: Esta clase de uña señala la existencia de hongos, que tienen la posibilidad de alcanzar por toda la área de la uña.
Eludir el sedentarismo y realizar ejercicio con regularidad, amoldado a las condiciones de cada individuo.
La actividad física nos asiste a abrasar el exceso de calorías y tonificar músculos y huesos para la vejez. Su práctica disminuye el peligro de patologías del corazón y las similares con la presión arterial y el colesterol, nos sostiene en forma y suprime el agobio. Realizar ejercicio no significa golpearse en el gimnasio o quedarse sin aliento. Muchas son las ocupaciones, como pasear al aire libre, bailar, deportes de todo género, deportes de aparato, etcétera., que aparte de proteger nuestra salud, benefician las relaciones sociales.
El consumo de substancias dañinas, como el alcohol, el tabaco o las drogas, así sea de manera frecuente o ocasional, puede poner en una situación comprometedora la salud de un individuo. Ya que estos proponen una compensación temporal al usuario, como la desinhibición, la sensación de confort, la euforia, la risa o algún otro efecto que logre estar en dependencia de la substancia escogida, las deplorables secuelas prosiguen presentes. Daño a los órganos Toda vez que se introducen en el cuerpo se generan células vitales como el hígado, los riñones, los pulmones e inclusive el cerebro. Y opuestamente a eso que se cree, las secuelas negativas no solo se muestran en un largo plazo, sino tienen la posibilidad de empezar a patentizarse bastante antes. Para disfrutar de buena salud, todas y cada una estas toxinas tienen que ocultar de nuestra vida.
