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Las conmuevas son reacciones de origen psicofisiológico que repercuten en la adaptación a los distintos cambios ambientales, activan y dirigen nuestro accionar. Desde la antigüedad, los racionalistas helenos advirtieron que si estos no eran supervisados, causarían estragos en las capacidades mentales superiores, como el pensamiento racional y la toma de resoluciones.
El sicólogo Robert Plutchik ha propuesto que hay ocho conmuevas básicas: temor, sorpresa, tristeza, asco, furia, expectativa, alegría y aceptación, todas las que nos asiste a amoldarnos a las demandas de nuestro ambiente, no obstante, se demostró que están vinculados a variantes en la función inmune y, consecuentemente, a patologías.
El cerebro y las conmuevas
Como todos entendemos, las conmuevas son complicadas: los psicólogos comentan que solo contamos 6 conmuevas básicas, que son felicidad, furia, tristeza, temor, sorpresa y asco. Todas y cada una nuestras otras conmuevas se edifican desde estas 6 básicas. Por servirnos de un ejemplo, los celos surgen de un sentimiento mixto de furia o tristeza, al paso que la alegría puede ser un género de felicidad.
Tratándose de conmuevas, hay zonas en el cerebro, particularmente el sistema límbico, que están socias con todas las 6 primordiales. Las conmuevas son de todos modos vivencias que están socias con la activación de determinadas zonas del cerebro. .
¿Para qué exactamente sirve? ¿Cuál es tu función?
La tristeza se usa para estudiar de la pérdida de una relación que hemos predeterminado, así sea con un individuo, animal o cosa. En este sentido, las causas de la tristeza van a ser las roturas o la pérdida de relaciones cariñosas.
De ahí que, la tristeza es primordial para lograr decir adiós, pues si no sentimos tristeza no vamos a ser siendo conscientes de que hay una pérdida. Desde adentro llevamos a cabo un desarrollo sensible que nos “comunica” que alguien con quien contamos un vínculo se fué o por el momento no va a estar con nosotros.
Las conmuevas provocan o acentúan la patología, pero influyen en la salud
Las conmuevas tienen la posibilidad de desatar o acentuar una patología, pero asimismo tienen la posibilidad de reconvertir la situación, mudando la patología por salud.
A fin de que esto ocurra, solo hay que entender admitir las conmuevas que causan desequilibrios en nuestro cuerpo y convertirlas. Desde la medicina oriental se otorga particular relevancia al autoconocimiento de las conmuevas, algo que la psicología occidental comienza a tomar en consideración. Dado que lo estemos valorando debe ver con que un régimen terminado que aborde el inconveniente desde distintas perspectivas tiene mucho más opciones de ser efectivo.
